- انرژی: 173 کالری
- کربوهیدرات: 5.92 گرم
- چربی: 15.9 گرم
- قند: 0
- پروتیین: 6.38 گرم
-
ارزش غذایی در 30گرم (دوقاشق غذا خوری) : -
ارزش غذایی کینوا پخته (100 گرم) :- انرژی: 143 کیلوکالری
- کربوهیدرات: 26.35 گرم
- پروتئین: 5 گرم
- فیبر: 2.3 گرم
- چربی: 2.22 گرم
- و...
-
ارزش غذایی کینوا پخته (100 گرم) :- انرژی: 143 کیلوکالری
- کربوهیدرات: 26.35 گرم
- پروتئین: 5 گرم
- فیبر: 2.3 گرم
- چربی: 2.22 گرم
- و...
-
ترکیبات : جو دو سر، فلفل پاپریکا،نمک دریایی،تخمه کدو،تخمه آفتابگردان،پرک بادام،کنجد ،دانه چیا،روغن زیتون ________________________________________________ ارزش غذایی (50گرم) :- انرژِی: 187
- فیبر: 6
- پروتیین:11.1
- کربوهیدرات: 21.6
- قند:3
- چربی: 11.6
-
ترکیبات : جو دو سر، عسل، گردو، موز خشک، دانه چیا، تخم کتان، پودر نارگیل، کنجد ________________________________________________ ارزش غذایی (50 گرم) :- انرژی: 135.4 کیلوکالری
- پروتئین:15.6 گرم
- کربوهیدرات: 14.18 گرم
- فیبر: 2.4 گرم
- چربی: 6.4 گرم
- بتا-گلوکان: 1.2 گرم
-
ترکیبات : جو دو سر، شکلات آب شده، فندق، توت فرنگی خشک، شکلات چیپسی ________________________________________________ ارزش غذایی (50 گرم) :- انرژی:220 کیلو کالری
- کربوهیدرات: 29.1 گرم
- پروتیین: 7.4 گرم
- فیبر: 5 گرم
- چربی: 7.3 گرم
-
ترکیبات : جو دو سر، کارامل، بادام زمینی، آناناس خشک، مغزتخمه آفتابگردان ________________________________________________ ارزش غذایی (50 گرم):- انرژی: 160 کالری
- کربوهیدرات: 22 گرم
- پروتیین: 6.19 گرم
- فیبر: 5 گرم
- قند: 4.75 گرم
-
ترکیبات : جو دو سر، عسل، پسته، کرنبری، مغز تخم کدو، دارچین ________________________________________________ ارزش غذایی (50گرم) :- انرژِی: 92/5 کالری
- کربوهیدرات: 18.6 گرم
- پروتیین: 13.2 گرم
- فیبر: 3.38 گرم
- چربی: 16.16 گرم
-
ترکیبات : جو دو سر، عسل، وانیل، پودر کاکائو، بلوبری خشک، بادام ، نارگیل ________________________________________________ ارزش غذایی (50گرم) :- انرژِی: 128
- فیبر: 3.4
- پروتیین: 8.3
- کربوهیدرات: 28.6
- قند: 3.9
- چربی: 5.2
-
ترکیبات : جو دو سر، شیره انگور، گردو، گوجی بری، دانه چیا، کنجد
________________________________________________ ارزش غذایی (50 گرم) :- انرژی: 195 کیلوکالری
- فیبر: 4.5 گرم
- پروتئین: 6.8 گرم
- کربوهیدرات: 32.9 گرم
- بتاگلوکان: 1.4 گرم
- چربی: 5.8 گرم
-
- پک 10 تایی در دسترس شماست.
- ارزش غذایی (50 گرم) :
- انرژی: 190 کیلوکالری
- پروتئین: 11 گرم
- کربوهیدرات: 28.5 گرم
- فیبر: 6 گرم
- چربی: 4.4 گرم
- قند: 3 گرم
-
- پک 10 تایی در دسترس شماست.
- ارزش غذایی (50 گرم) :
- انرژی: 214.73 کیلوکالری
- پروتئین: 11.4 گرم
- کربوهیدرات: 24.6 گرم
- فیبر: 7 گرم
- چربی: 4 گرم
- قند: 2 گرم
-
- پک 10 تایی دردسترس شماست.
- ارزش غذایی (50 گرم) :
- انرژی: 216 کیلوکالری
- پروتئین:8 گرم
- کربوهیدرات: 28 گرم
- فیبر:6/2 گرم
- چربی: 5 گرم
- قند: 3 گرم
-
- پک10تایی در دسترس شماست.
- ارزش غذایی (50 گرم) :
- انرژی: 78 کیلوکالری
- پروتئین:9 گرم
- کربوهیدرات: 23گرم
- فیبر:3 گرم
- چربی: 3 گرم
- قند: 5 گرم
-
ارزش غذایی (100 گرم) :- انرژی:
-
ارزش غذایی (100 گرم) :- انرژی: 354 کالری
- پروتئین: 3/5
- چربی: 29/5
- کربوهیدرات:15/5
- قند: 6
- فیبر: 9