ارزش غذایی (100 گرم) :
- انرژی: 71 کیلوکالری
- کربوهیدرات: 58.7 گرم
- فیبر: 10 گرم
- روی: 4.3 میلی گرم
- پروتئین: 13.5 گرم
- آهن: 5.8 میلی گرم
- فسفر: 430 میلی گرم
- و…
88,000 تومان – 125,000 تومان
موجود در انبار
ارزش غذایی (100 گرم) :
جو دوسر فوری (اوت میل) سرشار از فیبر است. که باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری، شاخص توده بدنی را کاهش داده و به کاهش وکنترل وزن کمک می کند.
بتاگلوکان یا فیبر موجود در جو دوسر می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی کند.
سلول های ایمنی بدن دارای گیرنده های خاصی هستند که برای جذب بتاگلوکان طراحی شده اند. این امر موجب فعالیت گلبولهای سفید خون شده و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را کاهش می دهد.
مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی موجود در جو دوسر به تقویت فولیکولهای مو کمک کرده است. و باعث افزایش رشد موها و شادابی انها می شوند.
جو دو سر یکی از بهترین مواد طبیعی برای کاهش چربی پوست می باشد و دارای خواص ضد النهابی قوی است که می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک کند.
آنتی اکسیدان های موجود در جو دوسر به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهد.
ترکیبات فنولی موجود در جو دوسر به دلیل خواص ضد التهابی ، از متاستاز سلول های سرطانی جلوگیری می کنند.
جو دوسر فوری (اوت میل) مقادیر بالای سیلیکون دارد. و به تشکیل و تقویت استخوان ها کمک کرده همچنین خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد.
اگر به جو دوسر پرک درشت نیاز دارید در فروشگاه قابل سفارش است.