کره ی مغز های روغنی

ارزش غذایی در 30گرم (دو قاشق غذا خوری):

• انرژی: 287 کالری
• کربوهیدرات:  35 گرم
• چربی: 19 گرم
• قند: 9
• پروتیین:  4 گرم